Träffpunkt Kvarngården
hösten 2025

Du som är 65 år och äldre har nu möjlighet att träffa en arbetsterapeut från kommunen för att få stöd och vägledning i hur du kan fortsätta vara aktiv i vardagen och bibehålla din självständighet.

På Träffpunkt Kvarngården erbjuder vi:

  • Tips och råd för att underlätta din vardag
  • Olika träningsprogram, exempel för att förbättra din balans
  • Råd kring hur du kan förbättra din hälsa
  • Hjälpmedelssortiment
  • Råd och stöd för att hitta rätt kontakt utifrån dina behov
  • Temadagar med inbjudna gäster och mycket mer!

    Vår förhoppning är att detta ska bli en plats där hälsa, livskvalitet och glädje står i centrum.

    Vi ses i Kvarngårdens träningslokal tisdagar kl. 10-11.30
    start 30 september fram till 16 december.

September/oktober

Datum/tid

Vad händer?

Plats

30/9

10.00-11.30

Sjukgymnast kommer

Kvarngårdens träningslokal

7/10

10.00-11.00

Föreläsning Fingermodellen-Bygger på forskning som visar att vi med rätt livsstilsval kan påverka vår hjärnhälsa. Med kunskap och små steg i vardagen kan vi tillsammans främja hjärnhälsa. Modellen fokuserar på fem områden:

  1. Hälsosam kost
  2. Fysisk hjärna
  3. Kognitiv träning
  4. Social gemenskap
  5. Medicinsk kontroll

Biblioteket, lokal: Magasinet

14/10

10.00-11.30

Arbetsterapeut på plats
-
Fokus händer-har du besvär med artros, smärta, domningar, nedsatt funktion med mera? Kom och träffa arbetsterapeut som arbetar med händer

Kvarngårdens träningslokal

21/10
10.00-11.30

Sjukgymnasten kommer

Kvarngårdens träningslokal

28/10

10.00-11.30

Arbetsterapeut på plats
-
Kom och träna med oss!!

Kvarngårdens träningslokal

November

Tid & Datum

Vad händer?

Plats?

4/11

10.00-11.00


Kognitiva stödteamet kommer och föreläser-
"Från glömska till förståelse – om hjärnans förändringar och hur du kan agera"

Biblioteket, lokal: Magasinet

11/11

UTGÅR PGA UTBILDNING!!

 

18/11

10.00-11.30

Sjukgymnasten kommer

Kvarngårdens träningslokal

25/11

10.00-11.30

Arbetsterapeut på plats: Visning av hjälpmedel-stora som små

Kvarngårdens träningslokal

December

Datum

Vad händer?

Plats?

2/12

10.00-11.30

Biståndshandläggare, Sydnärkes överförmyndarkansli/hemsjukvården-Information om deras verksamheter

Biblioteket, lokal: Magasinet

9/12

13.00-15.00

Arbetsterapeut på plats-Kom och träna med oss.
-Vi bjuder på glögg och pepparkaka!!

Kvarngårdens träningslokal

16/12

10.00-11.30

Sjukgymnasten kommer

Kvarngårdens träningslokal